Pagaie Traditionnelle et Esquimautage à l’Île Grande

Description :

Explorez une dimension enrichissante du kayak de mer en associant la finesse de la pagaie traditionnelle à la maîtrise de l’esquimautage. Interactions Pleine Nature vous propose un stage de trois jours sur le site exceptionnel de l’Île Grande, tirant parti de la douceur de son lagon pour un apprentissage optimal.

La pagaie traditionnelle, héritage des Inuits, est bien plus qu’un simple outil de propulsion. Elle favorise une connexion intime avec l’eau et développe une gestuelle fluide et efficace. L’esquimautage, technique avancée de redressement après chavirage, est une compétence clé pour la sécurité et l’autonomie en mer.

Nous sommes convaincus que ces deux pratiques se nourrissent mutuellement. Elles reposent sur une conscience corporelle affinée et une compréhension des mouvements précis. Apprendre à esquimauter avec une pagaie traditionnelle ouvre de nouvelles perspectives et renforce le lien entre le kayakiste, son embarcation et l’élément marin. En démystifiant le dessalage, vous gagnez en confiance et libérez votre potentiel technique.

Ce stage vous initiera aux différentes techniques de pagayage avec une pagaie traditionnelle et vous guidera progressivement vers l’apprentissage de l’esquimautage avec cet outil unique. Nous alternerons des séances à terre pour comprendre les principes et les mouvements, et des exercices sur l’eau, en utilisant des flotteurs pour faciliter l’acquisition des gestes.

Contenu du Stage :

• Présentation et spécificités de la pagaie traditionnelle.
• Différentes techniques de pagayage avec la pagaie traditionnelle.
• Exercices à terre pour la compréhension des mouvements d’esquimautage.
• Travail progressif dans l’eau avec flotteurs et pagaie traditionnelle.
• Initiation à l’esquimautage avec pagaie traditionnelle.
• Développement de la conscience corporelle et des sensations kinesthésiques.
• Conseils personnalisés et adaptés à chaque participant.

Niveau Requis :

Pagaie Jaune minimum. Ce stage s’adresse à des kayakistes ayant déjà une expérience de navigation. Une aisance aquatique de base est souhaitée.

Encadrement :

Stage encadré par JM Terrade, Formateur national kayak de mer,