Stage Perfectionnement Kayak de Mer : Maîtrise et Autonomie

Description :

Fort de votre expérience en kayak de mer (niveau pagaie jaune acquis), aspirez-vous à une progression significative vers plus de maîtrise et d’autonomie en milieu côtier, dans des conditions automnales potentiellement variées ? Interactions Pleine Nature vous propose un stage de perfectionnement de cinq jours, axé sur le développement de compétences techniques, la consolidation de la sécurité, la compréhension de l’environnement, l’acquisition d’habiletés tactiques et stratégiques, en lien avec les référentiels pagaie bleue et rouge de la FFCK.

Le cadre exceptionnel de l’archipel de Bréhat et de la Côte de Granit Rose en cette saison offre un terrain d’apprentissage stimulant, avec des paysages magnifiques et des conditions de navigation qui peuvent exiger une adaptation et une expertise accrues. Ce stage vous permettra d’affiner vos compétences pour naviguer avec confiance et sérénité, quelles que soient les circonstances.

Notre objectif est de vous accompagner vers une plus grande autonomie en mer, en développant votre capacité à analyser les situations, à prendre des décisions éclairées et à évoluer en sécurité au sein d’un groupe.

Contenu du Stage (structuré par axes) :

Technique :

• Perfectionnement des techniques de pagayage : efficacité propulsive, contrôle directionnel précis, adaptation aux différentes conditions de vent et de vagues (y compris latérales et arrière).
• Amélioration de l’équilibre et de la stabilité : utilisation des gîtes actifs et passifs, appuis variés (hauts, bas), récupération en conditions dynamiques.
• Maîtrise des manœuvres : esquimautage (initiation ou perfectionnement selon le groupe), manœuvres de remorquage et d’assistance en situation réelle et simulée.

Sécurité :

• Gestion des risques et évaluation des conditions météorologiques et maritimes spécifiques à l’automne.
• Procédures d’urgence et techniques d’auto-sauvetage et d’assistance en conditions potentiellement dégradées (vent fort, vagues).
• Utilisation du matériel de sécurité individuel et collectif (ligne de remorquage, VHF, fusées de détresse – aspects théoriques et pratiques).
• Communication efficace au sein du groupe en situation de stress.
• Gestion de l’hypothermie et des autres risques liés aux conditions automnales.

Environnement :

• Approfondissement de la lecture du milieu : identification fine des courants de marée (intensité, direction, effets côtiers), compréhension des phénomènes de houle et de vagues.
• Navigation en tenant compte des zones sensibles et de la réglementation (réserves naturelles, zones de reproduction).
• Sensibilisation à l’impact de nos pratiques et adoption de comportements éco-responsables.
• Observation de la faune et de la flore spécifiques à la saison.

Habilité Tactique :

• Choix d’itinéraires adaptés aux conditions du moment et aux capacités du groupe.
• Navigation en utilisant les éléments naturels à son avantage (courants porteurs, abris).
• Gestion de la fatigue et de l’effort sur des sorties de plusieurs heures.
• Adaptation de la navigation en fonction des changements de conditions en temps réel.

Habilité Stratégique :

• Planification de randonnées de plusieurs jours en autonomie : évaluation des besoins en matériel, nourriture et eau.
• Préparation et analyse des cartes marines et des informations nautiques.
• Anticipation des difficultés potentielles et élaboration de plans de secours.
• Prise de décision collective et gestion du leadership au sein du groupe.

Secteur de Navigation :

Archipel de Bréhat et Côte de Granit Rose (Côtes d’Armor). Le point de départ précis sera communiqué aux participants en fonction des conditions météorologiques et maritimes optimales.

Niveau Requis :

Pagaie verte acquis. Ce stage s’adresse à des kayakistes ayant déjà une expérience en kayak de mer et souhaitant progresser vers les niveaux pagaie bleue et rouge de la FFCK.

Encadrement :

Ce stage est encadré par JM Terrade, Formateur national kayak de mer, guide naturaliste.

Cette formation peut donner lieu à la validation des niveaux pagaies couleur.

Groupe de 4 à 8 personnes.

Fonctionnement des stages IPN

Matériel fourni

Nous mettons à votre disposition :

Kayak de mer adapté à votre niveau (monoplace ou biplace).
Gilet de sauvetage conforme aux normes de sécurité.
Pagaies et jupe.
Équipements de sécurité : pompe, bout de remorquage, etc.
Réchaud et matériel de cuisine .
Tente collective .

Nous pouvons fournir si besoin des tentes de randonnées.

Matériel à prévoir

Les participants doivent apporter :

Vêtements adaptés : chaussures aquatiques, sous-vêtements techniques (type lycra ou polaire).
Protection solaire : lunettes avec cordon, crème solaire, chapeau/casquette.
Affaires de rechange et serviette.
Sac étanche pour vos effets personnels (eau, encas, appareil photo).
Nourriture et boissons : pique-nique pour le midi (jours 2 à 5).
Popote et couverts pour les repas .
Tentes, matelas et sac de couchage .
Autres équipements du quotidien.

Détails du tarif

Le coût de ce stage est de 450 € les 5 jours.

Hébergement et Restauration

Vous êtes libres d’organiser votre hébergement. Voici quelques options :
Camping à Paimpol et Plougrescant pour une expérience proche de la nature.
Hôtels et gîtes pour un confort optimal.
Les repas du midi sont pris sur le terrain (pique-niques). Nous vous conseillons d’apporter des encas énergétiques.

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